إدارة طاقتك الداخلية توقف عن اختلاق الأعذار وابدأ حياتك

أنت تتمتع بقدرات غير محدودة وما عليك سوي أتخاذ القرارات الصحيحة حتي تستفيد بهذه القدرات لقد سمعت أليسا ابي مؤلفة هذا الكتاب الملقبة بملكة الحيوية جميع الأعذار الممكنة فيما يتعلق بالأسئلة مثل لماذا لا أعتني بنفسي أو لماذا لا أشعر بالسعادة و هنا تنصح المؤلفة بالتوقف فورا و نهائيا عن مثل هذة الأعذار أولا عن طريق وضع أي مشكلة في حجمها الحقيقي ثانيا ينبغي أن نتغلب علي مقاومتنا للتغيير و تبديل عبارتنا من يجب أن أفعل إلي أنا أفعل و لذالك إذا توقفنا عن الشعور بالإرهاق و بدأنا في الشعور بالتحسن إذا فنحن قد خطونا الخطوة الأولي علي الطريق الصحيح